[인천검정고시학원/세종검정고시학원/부평검정고시학원/춘천야학] 비염이 뭔지.... ㅠ.ㅠ

환절기와 함께... 드뎌 드뎌 비염이 다시 찾아왔습니다... 주위에 보니 비염 갖고 계신 분들이 진짜 많던데... 

오늘은 비염에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

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1. 비염이란????

비염이란 콧물, 재채기, 가려움증 및 코막힘 중 한 가지 이상의 증상을 동반하는 비점막의 염증성 질환을 의미합니다. 그러나 진단 시에 비강 내의 염증반응 자체를 확인하는 것은 현실적으로 어렵기 때문에 통상적으로 가려움증, 재채기, 비루 및 코막힘 등의 증상의 유무에 근거를 두고 진단이 이루어집니다. 비염은 여러 가지 원인 및 병태 생리가 복합적으로 작용하여 발생하는 경우가 많습니다. 비염의 임상적인 양상에 따라 급성 비염, 만성 비염, 위축성 비염으로 크게 나누기도 합니다. 급성 비염은 흔히 감기라고 말하는 감염성 비염이며, 만성 비염은 원인에 따라서 감염성과 비감염성으로 크게 나누고 있습니다. 비감염성 만성 비염의 원인으로는 알레르기 비염, 비강 구조의 해부학적 이상, 자율신경계의 불균형, 호르몬 이상, 약물, 정서 불안 등이 있습니다.

 

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2. 예방방법

일반적인 예방법으로 손을 깨끗이 씻는 것이 중요합니다. 또한 먼지, 급격한 온도 변화, 피로나 스트레스, 담배 연기나 매연 등의 비염 유발 요소를 피하는 것도 예방에 도움이 됩니다.

 

3. 생활 가이드

비염이 있을 때 국소 점막수축제를 장시간 사용하는 것은 피해야 합니다. 비염을 예방하는 것은 어려운 편이지만, 어느 정도의 예방을 위한 노력이 치료와 함께 반드시 병행되어야 합니다. 아침, 저녁으로 식염수를 이용하여 코 세척을 하는 것이 예방에 도움이 될 수 있습니다. 또한 감기에 걸리지 않도록 외출 후 손을 잘 씻고, 급격한 온도 변화에 주의해야 합니다. 알레르기 비염의 경우는 원인 항원물질에 노출되지 않도록 주의합니다.

 

 

환절기라 비염 뿐만 아니라 감기가 극성을 부리고 있습니다.

외출 후 올바른 손 씻기로 감염을 예방해 볼까요?